【慣用句】「身に覚えがある」の意味や使い方は？例文や類語をWebライターがわかりやすく解説！

ライター／eastflower

今回の記事を担当するのは語学好きで英語、中国語が得意な6年目のライター、eastflower。「身に覚えがある」の言葉の起源やどんな場面で使えるのかをわかりやすく解説していく。

「身に覚えがある」の意味や語源・使い方まとめ

image by iStockphoto

それでは早速「身に覚えがある」の意味や語源・使い方を見ていきましょう。

「身に覚えがある」の意味は？

まず、「身に覚えがある」の辞書の意味を見ていきましょう。

1. 自分自身、そのことをしたという記憶がある。

出典: デジタル大辞泉（小学館）「身に覚えがある」

「身に覚えがある」（みにおぼえがある）の「身」（み）とは、この場合、「自分自身」のことで、「覚え」（おぼえ）は、「記憶」という意味で使われています。ですから「身に覚おぼえがある」は、辞書で記載されているとおり「自分自身にやった記憶がある」という意味になるのです。

「身に覚えがある」の語源は？

次に「身に覚えがある」の語源を確認しておきましょう。
「身に覚えがある」という言葉がいつ頃から使われ始めたかについては、不確かですがかなり昔から日常的に使われていた表現だと思われます。「身に覚えがある」の「覚」とは、もともと「感知すること」という意味を持ち、例えば、「感覚」、「視覚」、「触覚」、「味覚」など、人間が五感で経験したことを示す言葉です。

「身に覚えがある」とは、言い換えると「かつて自分が経験したことを覚えている」という意味であり、「身に覚えがある」の「覚えがある」は他にも日常生活でもよく使われています。
「腕に覚えがある」は、「かって経験してきた確かな技量を自覚しており、自信がある」という意味ですし、「聞き覚えがある」であれば、「かって耳で聞いた経験を覚えている」という意味なのです。

「身に覚えがある」の使い方・例文

「身に覚えがある」の使い方を例文を使って見ていきましょう。この言葉は、たとえば以下のように用いられます。

1. 「あの時教室にはあなたしかいなかった。だから人の机からお金を取ったのはあなたしか考えられないのよ。身に覚えがあるでしょ？」
「先生、確かにあのとき残っていたのは自分だけだったのかもしれない。だけど、人の机を探ってお金を取るなんて自分には身に覚えのないことです」

2.「あんた、さっき、電車の中でこの女性に痴漢していたよね。俺見てたんだ。オレの彼女に触ってるところ」
「とんでもありません。誤解です。全く身に覚えがありません。」

「身に覚えがあるだろ？」という質問は相手が自分のことを疑っているときにしばしば発せられる言葉でもあるのです。もし自分に非がなければ、きちんと「身に覚えがない」と伝えることも必要ですね。

「身に覚えがある」の類義語は？違いは？

image by iStockphoto

それでは「身に覚えがある」の類義語を見ていきましょう。

「脛に傷を持つ」

「身に覚えがある」は、「そのことをした記憶がある」という事実を述べるときの表現ですが、多くの場合、「罪を犯した記憶がある」という否定的な意味で使われることも少なくありません。ドラマなどで、「身に覚えがあるだろ？」という言葉が発せられるときは、相手が自分を疑っている表現として使われていますね。

「身に覚えがある」の類義語のひとつに「脛に傷を持つ」（すねにきずをもつ）があります。「脛に傷を持つ」は、「隠していることや過去に罪を犯してうしろめたいことがあること」を意味する言葉で、否定的に使われる言葉になりますね。

「身に覚えがある」の対義語は？

次に「身に覚えがある」の対義語を見ていきましょう。

「身に覚えがない」

「身に覚えがある」は、「自分の行った行為を覚えている」ということでした。反対語としてすぐに頭に浮かぶ言葉は、「身に覚えがない」ではないでしょうか？「身に覚えがない」は、「身に覚えがある」の反対で「自分が行った記憶がない」という意味です。

人の脳はすべてを正確に記憶できるばかりではありません。加齢や記憶障害や飲酒によって記憶が欠落する場合もあります。また、心理的な面から言って忘れたいできごとや自分にとって都合の悪いことは自分の内面を守るためにその記憶を消去したり、書き換えたりすることが起こることもあるのです。ですから「身に覚えがない」は、自分が知覚できる限りにおいて「やってない」と表現したいときに使われる言葉になります。「身に覚えがない」は疑われた人が疑っている相手に返す言葉として、しばしば用いられ「自分は無罪だ」と言いたい時に使われる言葉でもありますね。

「身に覚えがある」の英訳は？

image by iStockphoto

次に「身に覚えがある」の英訳を見ていきましょう。

「to have the memory of having done something oneself」

「身に覚えがある」を英語にするとき動詞で言えば、「remember」（rɪmémbɚ）が最も適切な単語になるでしょう。「remember」は、「思い出す」の他にも「覚えている」「記憶している」の意味を持ちますので、「わたしには身に覚えがある」であれば、「I remember it」となります。

もし、「身に覚えがある」を正確に約した場合には、「to have the memory of having done something oneself」あたりが適切な表現と言えるかもしれませんね。「わたしには身に覚えがある」であれば、「I have the memory of having done it myself」となり、「わたしには、かって自分自身が行った記憶があります」と表現してみてはいかがでしょうか？

「身に覚えのある」を使いこなそう

この記事では、「身に覚えのある」の意味や使い方を見てきました。「身に覚えのある」は、「自分がそのことをしたという記憶がある」という意味でしたね。
自分のしてしまったことが社会的に見ていつも正しいとは限りませんよね。してしまったことはやり直すことはできませんから、もし、してしまったことが誤りであったと自覚したのなら、きちんと反省して二度と繰り返さないためにどうすればよいのか落ち着いて考えてみるのが良いのかもしれませんね。