「かろうじて」とギリギリは同じ意味？類語・対義語・英語もwebライターがわかりやすく解説！

ライター／ぷーやん

webライター歴6年。鍛えられた語彙と文章力は本業でも発揮され、社内ルールの書き換え担当に。大学入試では直前の模擬試験でE判定を受け、本番まで気が気ではなかった過去を持つ。

「かろうじて」の意味から押さえよう！

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それではさっそく「かろうじて」について、その意味を調べていきましょう。

辞書にみる「かろうじて」

「かろうじて」は、辞書では次のように書かれています。

［副］《「からくして」の音変化》やっとのことで。どうにか。「―終電に間に合う」「年金だけで―生計を立てている」
出典：デジタル大辞泉（小学館）　「かろうじて」

辞書に『からくして』からの音変化とありますが、「かろうじて」は漢字にすると「辛うじて」となります。辛いという味の感覚から、つらいこころの状態や差し迫った状況を表現するのに用いられるようになったとのことです。

例文で「かろうじて」の使い方を確認！

辞書引きで意味を調べたあとは、例文で使い方を押さえていきましょう。

1．すこし寝坊してしまったが、仕事に出かけるまえに、かろうじて朝食を済ませる時間があった。
2．彼は尻に火がつかないと動き出さない癖がある。しかし土壇場の爆発力には侮れないものがあるため、いつも身から出た錆の難局をかろうじて乗り切っている。
3．初めて参加したフルマラソンだが、遅いながらもマイペースを維持してコツコツ走ることで、かろうじて脱落することなくゴールできた。

例文1と2では、『危機的な状況をどうにか回避できた』というニュアンスで「かろうじて」が使われていますね。一方例文3では、完走に至るに『不格好ながら苦労した』ということを、「かろうじて」で表現しています。

「かろうじて」の類義語3選！

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それでは、「かろうじて」の類義語からみていきましょう。

間一髪（かんいっぱつ）：あぶないところ

髪の毛一本分の幅しかないことを表す言葉です。そこから転じて、「あぶないところ」や「切迫した状況」を示すために使われます。ちなみに読み方は『かんいちはつ』だとする意見も。しかし『かんいっぱつ』という読み方しかほとんど聞かない現代においては、こちらが正解と言ってもいいでしょう。

曲り形（まがりなり）にも：不完全ながら

『曲がった形ではあるけれども、完成にこぎつけた』という状態を示しています。ときにはこだわりに目をつむって、とりあえず完成させてみることも大切。一度終わらせてから振り返ったほうが全体を俯瞰でき、どこでつまずいたかが見えやすくなるものです。

ギリギリで：限界すれすれで

幅広い層の方がよく使う言葉ではないでしょうか。遅刻寸前の時間に間に合い、『ギリギリセーフ』などとつぶやいた経験は、多くの方にあるでしょう。

「かろうじて」の対義語はなにがある？

類義語の次は、対義語をご紹介します。「かろうじて」の対義語には、どんな言葉があるでしょうか。

易々と：簡単に行うさま

ものごとの困難さを示す言葉「難易度」のうち、簡単さを指す『易』を2つ並べて強調した言葉です。なにかを簡単に行ったり、事態がスイスイと進展したりしていくとき、『易々とコトが運ぶ』などと言いますね。

難なく：たやすく

こちらは「難易度」の難しさを指す『難』が『ない』ことで、上記の「易々と」と同じような意味になっています。『どうにか』を意味する「かろうじて」の対義語として、受け入れやすい言葉ですね。

余裕で：必要以上に余っていること

限度までには大きくゆとりのあることを表現した「余裕」も、「ギリギリ」と同義の「かろうじて」の対義語として考えられる言葉です。なにごとも時間的な余裕を持って行動することが、こころに余裕を持つことにもつながるでしょう。

「かろうじて」の英語訳は？

「かろうじて」の類義語と対義語をみてきましたが、英語ではなんと言うのかも気になるところ。ここでは「かろうじて」の英語訳を2つ挙げます。

barely：かろうじて

「かろうじて」の英語訳としてまっさきに挙げられるのは、このbarelyでしょう。「わずかに」「ほとんどない」などとも訳されます。

just manage：かろうじて

「管理する」という意味でおなじみの「manage」ですが、実は「なんとかやり遂げる」という意味も。「manage」だけでも「かろうじて」と訳されますが、「just」がつくことでピンポイントであることが強調されています。

『「かろうじて」生きている』という現代病

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現代において、生きていることすら「かろうじて」であるという方は、決して少なくないようです。ショッキングなできごとに対して、一時的に落ち込んで『「かろうじて」元気』と言うこともあるでしょう。

しかし慢性的に『「かろうじて」生きている』と感じるならば、とても根深い課題が絡んでいるかもしれません。この課題に関連する言葉として、ここでは昨今よく聞くようになった「自己肯定感」と「愛着障害」についてすこし触れてみます。

簡単には改善できない？「自己肯定感」

『自己肯定感が低い人』とか、『自己肯定感を高めよう！』などというセリフを見かけることが多くなりました。『自分で自分を認められないと自信を持てずに落ち込みやすい』などと理屈を聞けば、『なるほど！』と納得してしまいがち。

自己肯定感が低い人というのは、往々にして成育歴に愛情が欠けていたということがしばしばあります。幼少期に親から否定されることの多かった人が、成人してから今更『自己肯定感を高めよう』などと言われても、付け焼刃の対症療法ではどうにもなりません。

自分の過去や自分の親と向き合い、根本的に変わっていくためには、相当な痛みをともなうもの。なぜなら、ときには自分の半生を否定することが必要になると思われるからです。

「愛着障害」とは？

近年注目があつまりつつある「愛着障害」。この名前を聞いたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。「愛着障害」とは端的に言うと、養育者との絆がうまく造られなかったために、対人関係などにトラブルを抱えやすくなること。

先述の自己肯定感の低い人も愛着障害に起因する場合があり、他人との関係を壊してしまうようなコミュニケーションの癖を抱えることもあるようです。

『どこのコミュニティでも同じような対人トラブルを抱える』という方は、もしかしたら「愛着障害」からくるコミュニケーションの癖が原因であることも。「愛着障害」について調べたり、臨床心理士に相談したりすると、人生に新しい展開が起こるかもしれませんよ。

「かろうじて」な状況はなるべく避けたいもの

この記事では「かろうじて」について、言葉の意味を包括的に解説しました。また話題の転じたところで、『「かろうじて」生きている』ことが「愛着障害」に起因する可能性をご紹介しています。

ありのままの自分が認められることは、とても幸せなことなのかもしれません。アドラー心理学のベストセラー『嫌われる勇気』では、『人は自由にふるまえるときに愛情を感じる』と述べられています。周囲を気にしすぎて飾った自分で過ごしていると、いずれこころが擦り切れて、『「かろうじて」生きている』状態になってしまうかも。人間関係に窮屈さを感じている方は、一度自分の半生を振り返って「愛着障害」がないかチェックしてみるのも吉でしょう。

この記事が「かろうじて」の意味の理解を深め、物理的にも精神的にも「かろうじて」ではない、余裕のある生活を送るのに役立ちましたら幸いです。